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あさひ整骨院院長辰野です。
お尻周りの中で一番幅があるところが、大転子と呼ばれる大腿骨(太ももの骨)の出っ張った部分です。骨盤を横から足にかけてスッと撫でたときに一番とがったところです。
骨盤や股関節にゆがみがあると、大転子が外側に出っ張ります。筋肉は骨についているので、骨が外へ出っ張るということは、筋肉や脂肪も外側へ膨らんでいくということです。結果、下半身が太く見えてきます。
こちらのママは、エステで働いていたこともあるらしく、ご自身でリンパを流していたが効果は見られなかったそうです。骨が出っ張っていたら、いくらリンパ流しても効果が出ません。お尻をさすった外側の出っ張りは骨ですから!
骨の位置が変わると、周りの筋肉が変わる。筋肉が変われば、筋肉の使われ方が変わる。結果、体重が減ったり、引き締まるというのが、あさひ整骨院の産後骨盤矯正です。
産後骨盤矯正の際に写真などはとっていません。あさひ整骨院の目標は、産前のズボンを同じようにはけるようになるということです。(体重の増加具合によっては相当頑張らないといけませんが)
ですから、これから受けられる方は産前のズボン履いてから来てください。ない方は、一番きつそうなズボンをはいてみてください。体重の減少以上に入りやすくなる方が多いです。
まだまだモニター募集中です。宝塚・伊丹付近で産後骨盤矯正をお探しでしたら、今がチャンスです!
あさひ整骨院院長辰野です。
あさひ整骨院の美姿勢矯正を受けられた方からのご感想をいただきました。
パソコンやスマホが普及している現在、肩こりからくる頭痛をお持ちの方は大変多いです。
頭痛の原因は様々です。肩こりからくるもの、パソコンやスマホの光や電磁波による脳への刺激、熟睡ができない、歯をかみしめる癖がある、気圧の変化によるもの、ホルモンバランスの変化、自律神経の乱れ、頚椎の歪みなど挙げればきりがありません。
あさひ整骨院の美姿勢矯正は、不良姿勢からくる肩こりの改善、呼吸をしやすくすることのによる代謝、自律神経の乱れの改善(熟睡しやすくする)、頚椎の歪みを矯正することによる自然治癒力の向上(寝れば治る体を作る)を主な目的としています。
本当の健康は、何をしても痛く・疲れない体ではなく、寝れば治る・疲れが取れる体です。何も感じないのは死んでいるのと変わりありません。
肩が凝りだしたり、風邪をひいて熱が出たらだるくなるのは、身体が回復するために休みなさいと教えてくれているのです。疲れた時には疲れを感じ、けがをすれば痛い。それを正しく感じ、寝れば回復していく体こそ真の健康だと思います。
痛み止めに頼らない健康な体、一緒に目指してみませんか?
産後骨盤矯正特化院あさひ整骨院です。
産後の腰痛・産前のパンツが入りにくいなどのお悩みのママさんからのご感想です。
産後に腰痛が起こる原因は、様々あります。
生活面
●抱っこによる負担
●子どもと添い寝をして寝返りを打てない
●熟睡できず疲労が蓄積
●子どもが小さいので中腰になったり授乳など無理な体勢で長く座らないといけない
などいろいろ考えられます。
身体の問題
●妊娠・出産による骨盤の歪み
●妊娠による筋力低下
●反り腰の増強
●日常生活のクセ(足を組むなど)
その他、ストレスなどが考えられます。
骨盤矯正だけですべてが解消すればいいのですが、筋力低下などは体幹トレーニングなどをして改善していかないといけない部分もあります。トレーニング方法なども産後骨盤矯正とともに指導しています。
身体の問題は、腰痛だけでなくサイズアップやお尻が大きくなる原因にもなりますので、気になりだした今のうちに、早く改善しておくことで、元に戻らない・・・といった悩みが起こらないようにしましょう。
まだまだモニター募集中です。気になりだした今こそ骨盤矯正してみませんか?
美姿勢矯正を受けられている方からのご感想です。
坐骨神経痛・肩こり・頭痛でお悩みでしたが、1ヶ月ほどで神経痛も緩和し、肩こりや頭痛も減ったとの声をいただきました。
以前から坐骨神経痛をお持ちでいろいろな整体やもみほぐしに行かれたそうですが、当院の美姿勢矯正や美脚矯正、ハイボルテージ治療を気に入ってくださり、もみほぐしより断然いいとの声をいただきました。
美姿勢矯正の中に体を揺らしながら背骨を矯正するDRT(ダブルハンドリコイルテクニック)というやさしい矯正を取り入れています。
DRTは、痛みもなくゆらゆら気持ちいい刺激で背骨(特に上部頚椎)を矯正します。その結果、筋膜がゆるみ、脳脊髄液の流れが改善し、自然治癒力が上がります。しっかり検査をして矯正しますので、施術前後の変化もわかりやすいのが特徴です。
すでにDRTで、腕のしびれが改善した。眠りやすくなった。頭痛が減ったなどの声も多くいただいています。
DRTのインストラクターの資格も習得していますので、体のゆがみを改善したい方はご相談下さい。
産後の腰痛による悩みでした。
早い段階で骨盤は整い、前屈や後屈は問題なくできるようになっていたのですが、起床時の寝返りや長時間の抱っこで腰が痛くなる症状が残っていました。
産後は、骨盤のゆがみはもちろんですが、体幹の筋力低下などから腰痛が起こる場合もあります。普通に前後に曲げるのは痛くないのですが、寝てから起き上がるのが大変や抱っこを長時間すると痛くなるなどの症状がでるのも、体幹の筋力低下が原因である可能性があります。
このママさんも簡単な体幹の筋力テストを行うと、筋力低下がみられました。
そこで、体幹トレーニングを覚えてもらって、自宅で自主トレしてもらうと少しづつ痛みが改善していきました。
産後の痛みは、骨盤からくるものはたくさんありますが、妊娠による筋力低下も原因になることがあります。
あさひ整骨院は、骨盤矯正をすることを目的とするのではなく、悩みの改善を目的としています。なぜ痛みが出るのか?原因を探して、解決方法をアドバイスすることもしています。
まだまだモニター募集中です。悩まずにご相談ください。
産後モニターさんからご感想をいただきました。
こちらのママさんは、産後から左のお尻に痛みがある状態でした。初回の骨盤矯正の時に骨盤の傾きを検査するためにやさしくお尻に親指をのせただけで、痛みが走るような状態でした。
このママさんのケースはとてもうまくいき、1回の骨盤矯正だけで左のお尻の痛み(坐骨神経痛)が消失し、その後も1回も再び痛み戻ってくることはありませんでした。
坐骨神経痛と聞けば、ヘルニア?みたいなことを創造される方も多いでしょうが、骨盤のゆがみが解消し、左右の筋肉の張りが均一になれば解消することも少なくありません。
骨格が歪めば、そこについている筋肉は引っ張られたり、ねじれたりして硬くなり、そこが引き金(トリガーポイント)になり、神経痛と同じような痛みを起こします。骨格が整えば、筋肉の緊張が和らぎ、症状が緩和・消失します。
産後にお尻に痛みがでる症状をお持ちのママさんも何人もいらっしゃいますが、骨盤矯正で比較的早く症状が解消される方がほとんどです。
我慢して重症化し、治りにくくなる前に骨盤を整えてみませんか?
産後の腰痛、坐骨神経痛に悩まされていたママからのご感想です。
この方は、近くに産後骨盤矯正しますと書いてあるのに、時期など理由を付けて断られてしまい、少し離れているあさひ整骨院に来院されました。
最初の状態は、お尻の痛みと膝や足の先にまで痛みとしびれがありました。産後におこる坐骨神経痛です。症状もきつめでした。
さらに、左の上半身にも違和感を抱えていらっしゃいました。
施術は、産後骨盤矯正とプラスでDRT(ダブルハンドリコイルテクニック)を行いました。
DRTとは、やさしい力で背骨をゆらすことで体の歪みを矯正する新しいカイロプラクティックです。こんなので効くのと思われる方も多いのですが、施術前後でしっかり体の検査を行うので、違いがわかっていただけると思います。
当院でDRTを受けた患者様には、腕のしびれが取れたとか、1年以上腕が痛くて眠れなかったのが眠れるようになったとか、姿勢が良くなったと言われるようになったなど、継続して施術を受けられた多くの方に変化と喜びの声をいただいています。
骨盤矯正+DRTで坐骨神経痛も左半身の違和感も改善しました。
当院は、産後骨盤矯正が得意であるのと同時に、DRT(ダブルハンドリコイルテクニック)の認定インストラクターの資格も取得しています。
お体のことでお悩みの方、いつでもご相談ください。産後モニターも募集中です!
産後数年経過しての骨盤矯正でしたが、産後履けなかったスキニーが入るようになりました。
とても意識の高い方でもっともっと痩せたいようです。(むしろ今でも細いぐらいなんですが・・・)
骨盤矯正=体重が減るわけではありませんが、結果として体重が減った方がほとんどです。体重が減らなくても、ズボンが入るようになってきます。
逆に、体重が産前に戻っているのに、ズボンが入らない方もいらっしゃいます。
骨盤矯正=サイズダウンは可能ですが、体重に関しては日常生活の自己管理も大切です。骨盤矯正で新陳代謝をあげ、体重減少のお手伝いはできます。
あさひ整骨院・整体院の産後骨盤矯正は、姿勢矯正も含まれているので呼吸と代謝が上がり、褐色脂肪細胞にもアプローチしているので、1ヶ月で2・3kg減った方もいらっしゃいます。(個人差有)
さらに、姿勢が良くなれば、体重がそのままでも体のラインがすっきりし、細く見えるようになります。
プラスして耳つぼジュエリーで食欲を抑えることもできますよ!
あなたのお悩みに応じて、様々なメニューのご提案が可能です。
お気に入りのズボンを捨てる前に、産後骨盤矯正に挑戦してみませんか?今ならお得なモニター募集中です!
宝塚市外(割と遠く)から産後骨盤矯正に通われている方から感想をいただきました。
この方は、産後1年半くらい経っており、他の接骨院で骨盤矯正をずいぶん受けていらしたそうなのですが、痛みが改善することなく、インターネットであさひ整骨院を見つけご来院くださいました。
他院では、トムソンベッドと呼ばれる結構高価なカイロプラクティックベッドを使って矯正をしていたとのことでした。ベッドがガシャッと音を出しながら矯正するベッドです。
私もトムソンベッドの矯正を受けたことがありますが、あんまりよくわからなかったですね(院によって技術力は違うと思いますが)
当院では、ボキボキやガシャガシャとビックリするような音など出さずに、歪みを見ながらできるだけ優しい力で矯正をしていきます。矯正中に痛みが伴うことはほとんどありません。(状態が悪いと少し痛むところがあるかもしれませんが、痛みが出ないようにやさしく行っています。)
この方は、現在4回矯正を受けた感想です。文章を書くのは苦手だそうで、補足。
初期の状態は、立っても座っても何もしなくても腰に痛みがありましたが、初回施術後にすぐに痛みが改善し、こちらが思っていたよりも早く改善してきています。初回は、痛みがひどくサイズダウン矯正はせず、痛みの改善に専念していましたが、今では、前向きにサイズダウンをしたいと思えるくらい痛みがなくなっているようです。
いろんな高価な治療器やベッド、道具がありますが、それを使う人の技術により、効果が天と地の差ほど変わります。体が良くなるためには、高価な道具を使うことよりもしっかりした診立てをしてくれる先生に治療してもらうことが大切です。
わたしは、ゴッドハンドではありませんが、他の院で治らない症状でも結果を出すことが少しできるようになってきました。産後を含め、体の痛みや不調でお悩みの方、ご相談いただければ力になれるかもしれませんよ。